QUE FAIRE À MADRID PENDANT LA QUARANTAINE ?

⤷ Top 10 activités pour s’occuper

Si vous ne savez pas quoi faire en semaine de quarantaine avec le Corona virus, nous vous avons listé au moins 10 choses à faire ! C’est le moment de s’essayer à de nouvelles choses, et de profitez du temps qu’on a pour en faire quelque chose de bien !

 

1. Cuisiner

Durant cette période l’envie de manger sera sûrement plus forte que d’habitude. C’est pour cela que cuisiner est une bonne occupation !

Il ne s’agit plus de faire réchauffer votre nourriture dans le micro ondes, mais de faire de vrais plats ! Si vous aimez manger vous aimerez sûrement vous cuisiner de bonnes choses, d’autant plus que vous apprendrez quelque chose et vous serez fière de vous. Il doit bien vous rester quelques livres de recettes des grands parents, ou alors internet notre ami fidèle saura vous renseigner. Activité sympa et délicieuse ! 

Maintenant que vous avez du temps devant vous, à vos fourneaux pour vous régaler !!

 

2. Reprenez vos loisirs

Cette période est également un moment idéal pour reprendre les loisirs laissés de coté ou même d’en avoir de nouveaux… Des loisirs comme le dessin, le chant, la danse, la couture, la peinture, championnat d’échecs ou de rubik’s cube… Faites ce qui vous passionne et vous fera plaisir.

Laissez exprimer vos talents ou tentez de nouveaux loisirs en laissant cours a votre imagination et créativité.

Si vous avez des instruments, apprenez à en jouer, il est toujours bon d’apprendre quelques choses…

 

3. Netflix & Chill

Les outils indispensables pour survivre lorsqu’on reste à la maison, Internet et la télé. Bien que rester scotché devant une série ou un film n’est pas très productif, profiter de moments où vous pourrez vous reposer fait du bien également.

Se faire couler un bon bain chaud avec une série ou un film est un bon remède pour se dé-stresser.

Et ce qui est encore mieux, est que vous pouvez utiliser une extension sur Google chrome avec Netflix. Cette extension vous permettra de regarder une série ou un film Netflix avec vos amis en simultané et de commenter ce que vous regarder avec une zone chat.

 

4. Faire du sport

Et oui, le sport ! C’est peut être l’occasion de vous y mettre ou de vous y remettre !

Nous vous conseillons de faire quelques exercices pour rester en bonne santé. Lorsqu’on reste chez soi il est facile de rester statique et de manger plus que d’ordinaire. C’est pour cela que nous vous conseillons de bouger un peu.

Si vous disposez d’un jardin, il est peut être temps pour vous de mettre vos gants et déraciner les mauvaises herbes qui campent dans votre jardin depuis bien longtemps… C’est une occasion de se dépenser sans le remarqué !

Si vous n’avez pas de jardin, vous pouvez faire de la corde à sauter dans votre salon, très bon pour le cardio.
Vous avez également la chance de disposer d’internet, toile sur laquelle vous pourrez trouver beaucoup d’inspiration pour faire des exercices sportif à la maison (gainage, abdos, squats…).

Si vous n’êtes pas convaincu vous pouvez toujours danser en sous-vêtements avec de la musique à fonds, pour un Summer body ou pas.

N’oubliez pas de bouger un peu chaque jour pour vous maintenir en bonne santé !

 

5. Lire et apprendre

Pendant cette période, pourquoi ne pas nous éloigner un peu des écrans et faire autres choses ?

Quelques choses de très simple et que nous avons tous chez nous, des livres. C’est une bonne manière d’occuper du temps, ça n’abime pas nos yeux et c’est très enrichissant.

Vous pouvez également apprendre de nouvelles langues, grâce à un livre ou internet si vous ne pouvez pas vous en passer. Nous vous conseillons de lire des livres dans une langue étrangère.

Cela peut être un bon moment pour étudier, travailler…

 

6. Appeler ses amis sa famille

Ce n’est pas parce que nous ne pouvons plus sortir ni voir notre famille et nos amis qu’il faut couper le contact !

En effet, nous sommes persuadé que non seulement vous serez heureux de passer du temps avec des gens que vous aimez, mais eux aussi, ils seront ravis de vous entendre.

Les anciens seront tout particulièrement touché par cette attention, alors n’hésitez pas à passer un petit coup de fil, 10-20 minutes de temps en temps ce n’est pas beaucoup dans une journée et ça fait toujours son effet. Le fait d’être isolé physiquement ne vous force pas à l’être psychologiquement !

Et les gossip, c’est bon pour la santé !

 

7. S’occuper de vos animaux de compagnie

Si vous avez des animaux, vous avez de la chance, c’est une bonne compagnie et vous avez beaucoup d’activités à faire avec.

Promener cet animal en question est autorisé alors pourquoi ne pas prendre l’air avec ? Si vous avez un chien, vous pourrez lui apprendre des tours, comme faire des roulades, donner la patte…

Si vous avez un chat, un lapin ou autres, vous pouvez toujours les câliner, jouer, et même leur créer des jouets. Et oui ! S’il vous reste des vieux jeans, leggings, ou autres, vous pouvez les tresser pour en faire un jouet pour votre animal de compagnie. Si vous avez les matériaux nécessaire, vous pourrez leur construire une petite cabane, améliorer l’endroit où il dort…

Les possibilités sont infinies et les tutos DIY nombreux. Soyez créatifs et passez du temps avec vos boules de poil !

 

8. Jeux en famille

Si vous n’avez pas d’animaux de compagnies mais que vous avez des frères et soeurs pourquoi ne pas mettre les écrans de côté et jouer avec eux à des jeux de sociétés par exemple ?

Vous rappelez vous de l’époque ou le streaming, netflix et compagnie n’existaient pas ?

C’est l’occasion de vous reconnecter avec les membre de votre famille , en sortant du grenier un monopoly, trivial poursuite, times up… Vous pouvez également faire un puzzle, ou bien créer un groupe de musique !

Encore une fois laisser part à votre imagination et amusez vous !

 

9. Prenez soin de vous

Qui dit rester chez soi, ne veut pas dire se laisser abattre en jogging et cheveux gras.

Profitez de ce moment pour prendre soin de vous ! Ressortez vos masques, huiles, bougies pour le bain, ou autres pour vous faire plaisir si vous sentez que vous en avez besoin !

D’habitudes, tout va toujours trop vite et on ne prend même pas le temps de nous occuper de nous, aujourd’hui vous en avez l’occasion.

Alors, si vous avez envie de prendre du temps pour vous, et voulez porter vos plus beaux vêtements rien que pour vous rien ne vous en empêche ! Faites vous plaisir !

 

10. Ranger, trier et nettoyer

C’est également le temps idéal pour ressortir votre to do list, et d’accomplir des tâches, que vous n’avez jamais le temps d’effectuer.

Il s’agit de rangement, de tri et de nettoyage. C’est très utile, ça vous occupera, et habiter dans un endroit rangé et propre est plutôt agréable non ?

Surtout que cela vous laisse également le temps de réaménager l’espace dans lequel vous vivez, le réinviter si vous le souhaitez. Avoir le temps de trier et vous replonger dans les souvenirs est plus agréable également.

Et le changement fait toujours du bien alors pourquoi pas changer maintenant ? C’est aussi le moment de cocher les autres cases de votre to do list, les choses que vous n’avez pas le temps de faire, ou que vous repoussez à plus tard.

Comme se désinscrire de la salle, recoudre le trou dans son jean, monter votre start up, devenir youtuber… Ne vous donnez plus d’excuses et faites-le maintenant, vous avez le temps, et vous verrez ça fait du bien !

 

Bon week end à tous !